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瞑想
過去のるなの会でご案内してきた瞑想を、こちらにご案内します。
日々のツールとしてお役立ていただけたら、嬉しいです。

2020年8月8日にご紹介した瞑想です。
美登世さんの誘導で、ハートに深く入っていきましょう。

2021年2月のプログラムで行った、高次の自分と繋がる瞑想です。

2021年10月満月瞑想会に行った瞑想部分です。10分弱にしてあります。
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過去のるなの会でご案内してきた瞑想を、こちらにご案内します。
日々のツールとしてお役立ていただけたら、嬉しいです。

2020年8月8日にご紹介した瞑想です。
美登世さんの誘導で、ハートに深く入っていきましょう。

2021年2月のプログラムで行った、高次の自分と繋がる瞑想です。

2021年10月満月瞑想会に行った瞑想部分です。10分弱にしてあります。